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ジャカルタスディルマン旅行宿泊地おすすめランキング|見逃せないホテルTOP32026年02月13日プロのホテルレビューガイド:root { --color-primary-text: #2c3e50; --color-secondary-t･･･- すばやく返す!~久米川幼年少年初心者クラス~2026年02月12日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。久米川幼年少年初心者クラスの様子です。この日はミットを使った稽古を中心に行いました。お互いの腕にキックミットをはめて蹴り合いの稽古!相手の蹴り･･･
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- 気持ちを新たに!木曜日新宿一般同好会クラス2026年02月12日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜日新宿担当の萩原です。先週、同好会では総会を開き各自の目標や同好会活動の目標をたてました。そんな思いをもとに、気持ちを新たに稽古スタートです。ミット･･･
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- 上がれば上がるほど~下高井戸一般クラス~2026年02月12日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日は参加者のほとんどが緑帯以上の上級者でした。ということで稽古メニューはかなりハードな内容で行いました。帯が上がれば上がるほど稽古内容も強･･･
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